Férias escolares: 5 dicas de saúde bucal para cuidar das crianças

O cuidado com a saúde bucal das crianças não tem folga, por isso, é preciso atenção para não relaxar na higiene bucal durante as férias escolares de julho. O período de diversão e descanso, muitas vezes com alguma viagem, altera a rotina, o que traz desafios extras. É comum, por exemplo, ocorrer o aumento no consumo de doces e bebidas que podem comprometer os dentes e as gengivas.

Dessa forma, confira 5 dicas para um cuidado efetivo com a saúde bucal nas férias:

1) Mantenha a rotina de escovação e o uso de fio dental após as refeições, mesmo que seja preciso fazer adaptações.

2) Nos passeios e viagens, invista em um kit de higiene para colocar na bolsa, com escova, pasta de dente com flúor, fio dental e toalha pequena. Há no mercado produtos menores feitos para viagem e que facilitam o transporte.

3) Atenção para o consumo de doces, evite a oferta entre as refeições. Caso coma, incentive beber água e escovar os dentes.

4) Beba bastante água e ofereça aos pequenos. Isso é fundamental para a saúde bucal, pois estimula a produção de saliva, auxilia na limpeza natural da boca, combate o mau hálito e ajuda a regularizar o pH da boca.

5) Antes de viajar, faça um check-up completo da família com o cirurgião-dentista. Assim, poderá fazer algum tratamento se necessário e evitará emergências odontológicas.

Mesmo com todos os cuidados, imprevistos podem acontecer. Por isso, uma dica extra e muito importante é ter um plano odontológico e conhecer os serviços de emergência. Na Uniodonto Goiânia, o Plantão 24h funciona todos os dias e está disponível também para pessoas que não são beneficiárias dos planos da cooperativa.